朝ランニングをして活動的になろう。朝ランニングを毎日習慣化すると仕事がはかどる。人間は脳内物質によって行動する。脳内で行動を促進する物質が出ると気分がハイになって行動しまくれる。朝起きた瞬間にランニングしてハイテンションになって仕事に臨め…
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